Archive for Acticiones

Actición® 16 – Síndrome posvacional o «Volver entusiásticamente»

Desde hace algunos años, por estas fechas, se empiezan a dar datos sobre el llamado “síndrome posvacacional”.

Ahora mismo, acabo de leer que este año tendrá menos incidencia en España por la mayor valoración de su trabajo que harán aquellos afortunados que puedan incorporarse a su puesto de trabajo tras unas merecidas vacaciones.

Sin menospreciar el hecho de que, tras un periodo de descanso, nos cueste un poco asumir el cambio que supone pasar de una situación de descanso y de actividades ociosas a otra en la que tenemos que tomar decisiones difíciles, poner en juego nuestras destrezas y habilidades para resolver problemas, superar nuestros miedos al fracaso, afrontar con disciplina tareas rutinarias, etc., creo que se ha elevado demasiado la importancia que tiene y la dificultad que puede suponer hacer este tránsito.

Creo que se ha creado un objeto, el “síndrome posvacacional”, que solo por el hecho de conocerse, ya se padece. Read more

Actición® 15 – Coherenciómetro

¿Qué ocurre cuando nuestras acciones no se corresponden con los planes de acción que nos hemos propuesto hacer?
¿Por qué hay personas que se siente muy mal cuando incumplen sus planes de acción y otras a las que nos les afecta en absoluto?
La respuesta tiene que ver con los niveles de coherencia que ejercitamos las personas al tomar decisiones y con los mecanismos o que utilizamos para disminuir el malestar psicológico que nos produce la tensión entre lo que realmente pensamos y lo que hacemos.
Es coherente toda persona que actúa de acuerdo con sus creencias, valores y sentimientos. Por tanto, la coherencia no es un valor personal, es Read more

Actición® 14 – Transigir empáticamente

Ayer estuve viendo, de nuevo, “Matar a un ruiseñor” (Robert Mulligan, 1962). Me costó un poco persuadir a mi hija Raquel (13 años) de que viésemos juntos una película en blanco y negro y con cincuenta años de historia. Pero, nada más comenzar, vi que quedó atrapada por el magistral conjunto cinematográfico de guión, fotografía, interpretación y dirección que es esta película.
Tras verla, estuvimos hablando animadamente sobre algunos de los muchos temas que aborda. Particular interés tuvieron los comentarios sobre una breve escena en la que Atticus Finch (Gregory Peck) mantiene un diálogo con su hija, Scout (Mary Badham), en el que le explica la importancia Read more

Entrevista en Radio 9 (Coses Que Passen) sobre el concepto Actición®

En esta entrevista que me ha realizado Carolina Quílez, directora del programa de Radio 9 «Coses Que Passen», comentamos el concepto Actición® «Dícese de la actitud que llevada a la acción produce resultados positivos» y algunas que desarrollamos en nuestros Talleres «Actición® Líder Coach» [audio:http://www.lidercoaching.com/wp-content/uploads/2013/06/Entrevista-en-Coses-Que-Passen-sobre-Acticion.mp3|titles=Entrevista en Coses Que Passen sobre Acticion®]

Actición® 13 – Escuchándonos ¡acaloradamente!

He estado investigando que palabras que utilizamos más frecuetemente para referirnos a los procesos de comunicación que realizamos con otras personas. Las más frecuentes son conversar, hablar, dialogar, charlar… Lo que resulta curioso es que todas estas expresiones tienen en su significado “el hablar”. Solemos decir “estuve hablando con Francisco de…” “tuvimos una conversación muy agradable sobre…” “tengo que hablar con mi hijo sobre…” “el diálogo subió de tono porque…” “la charla fue muy amena…” Ninguna de estas expresiones incluye Read more

Actición® 12 – Pensar en positivo

La primera etapa de socialización de un niño, que podemos situar hasta que cumple los seis años, tiene como objetivo principal el que el niño interiorice las pautas, normas y valores sociales que van a posibilitar su integración social.

Buena parte de ese proceso está orientado a inhibir en el niño impulsos libres. La forma más habitual de hacerlo es Read more

Actición® 11 – Reducir la Entropía

La sal se disuelve espontáneamente en el agua, sin embargo, la extracción de la sal del agua ya no se puede hacer espontáneamente, para conseguirlo requeriremos alguna influencia externa, se necesita realizar un gasto de energía.

Planteo este elemental y cotidiano proceso para introducir el concepto que da título a esta nueva Actición®, la entropía. Mientras que la primera Ley de la Termodinámica se refiere a Read more

La cultura de empresa es la brújula – Actición® – 10 Espíritu de superación

Simplificando mucho la cuestión, podríamos decir que el que una sociedad sea más colaborativa o más competitiva está determinado por factores culturales tales como la estructura social, los valores o creencias y las tradiciones. Estos niveles de colaboración o competitividad tienen, a su vez, distintos ámbitos según donde se manifiestan, si internamente o externamente.
Así, hay sociedades en las que la competitividad está muy potenciada en niveles internos, todos compiten con todos. Mientras que otras, en sus niveles internos, fomentan mucho más la Read more

¡Mamá, papá, mirad como buceo!… Actición® 9 – Reconocimiento

¿Quién no ha exclamado esto alguna vez?, y si tienes hijos, ¿te han llamado la atención así?

Las personas necesitamos sentirnos reconocidos en cualquier ámbito en el que estemos desenvolviéndonos. Necesitamos sentirnos aceptados por los demás.

Sin duda, la etapa de nuestra vida en la que sentirnos reconocidos es más importante, es en la niñez. En esta etapa de la vida el reconocimiento positivo refuerza la imagen global que el niño tiene de sí y predetermina futuros niveles de autoestima. Me viene a la mente  una de las situaciones más comunes en la que muchos niños solicitan expresamente reconocimiento, es cuando empiezan a realizar Read more

Actición® 8 – ¿Cueces o enriqueces? La delegación positiva

El éxito publicitario se basa en la capacidad de situar en la mente de los consumidores un modo de pensar acerca del producto o marca que se está anunciando. La campaña publicitaria realizada por Delvico Bates Barcelona para Avecrem de Gallina Blanca lo consiguió con solo tres palabras en forma de pregunta ¿Cueces o enriqueces? En los años noventa obtuvo muchos premios, entre ellos un EFI (eficacia publicitaria) de Oro.

Esta campaña superó ampliamente los objetivos fijados de antemano: hizo cambiar la tendencia negativa de consumo de este producto consiguiendo un incremento en las ventas y un cambio en el posicionamiento de la marca. Ello sin necesidad de cambiar ninguna cualidad del producto ni del envoltorio y, además, sin tener que hacer promociones de precio. El éxito se debió a que Avecrem pasó de ser un producto que producía sopas de dudoso sabor a un ingrediente que añadía valor a los guisos.

¿Y esto que tiene que ver con la Delegación positiva? Read more

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